Accepter - Améliorer - Quitter

ACCEPTER, AMÉLIORER ou QUITTER = les 3 possibilités que nous avons face aux situations dans lesquelles nous nous trouvons.

ACCEPTER, AMÉLIORER ou QUITTER sont généralement les 3 possibilités que nous avons face aux situations dans lesquelles nous nous trouvons : 

ACCEPTER ⫸ accepter ce qui est, cesser de lutter vainement contre quelque chose que l’on ne peut changer ou ce sur quoi nous n’avons pas d’emprise ; 

AMÉLIORER ⫸ rediriger notre énergie + agir sur ce que l’on peut modifier pour être davantage en accord avec soi, ses valeurs et besoins ; 

QUITTER ⫸ apporter des changements plus profonds, laisser derrière soi ce qui ne nous correspond pas ou plus (relation, emploi, environnement, etc.), oser le changement et ouvrir un nouveau chapitre de sa vie. 

Il est important d’orienter son attention + son énergie sur les véritables choix que nous avons, se poser les bonnes questions et agir en conscience.